血压低吃什么好得最快最有效_血压低吃什么好 当前头条

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1、的低血压患者应该吃营养、易消化和富含维生素的食物。

2、当归炖羊肉、田七炖鸡、人参炖瘦肉，都是对低血压患者非常有益的食物。

3、还要注意多喝汤喝水，适当增加盐的摄入，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白质，适当喝咖啡、浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒张。

本文到此结束，希望对你有所帮助。